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PRÉPARATION DU RECORD DE L'HEURE CYCLISTE

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Objectif : Réussir le record à vélo !

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    Étiquette : repérage des seuils respiratoires SV1 et Sv2 pour connaitre les seuils d’entrainements correspondants pour cibler les futures entraînements pour réussir un record de l’heure féminin sur piste vél

    Connaitre Ses Seuils Cardio Ventilatoires SV1 & SV2.

    Comment arrive t’on à l’acidose musculaire. Comment sont repérés les seuils respiratoires SV1 (aérobie) et SV2 (anaérobie) lors du test à l’effort et leurs correspondances dans l’entraînement du sportif.

    24 octobre 201823 novembre 2018 par PEDALEheure
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