La fréquence de pédalage ou votre cadence de pédalage, correspond au nombre de tours de pédalage réalisés sur une minute. Pour calculer la distance parcourue avec un braquet donné, il faut diviser la taille du plateau …
Étiquette : record de l’heure cycliste sur piste vélodrome
Evolution des Entraînements 1 Semaine Après Semaine
Entraînements de début à mi août avec des sorties biquotidiennes pour augmenter la charge de travail
PRÉPARATION DU RECORD DE L'HEURE CYCLISTE 